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１月６日は「ケーキの日」

2016年1月6日[記事URL]

１月６日が「ケーキの日」ということを知っていますか？

その理由は …
明治１２年（１８７９年）の１月６日に上野の風月堂が日本初のケーキの宣伝をしたことに由来するからです

そして今日は 私のお誕生日です(^^)/

ケーキの日に生まれたとは … 最近まで知りませんでした
嬉しくって思わず笑顔の私です♡ ♡ ♡

ちょっと疲れた時に 美味しいケーキを食べると幸せ気分になれて 体も喜びます
体が欲している時に 甘いものを適当な量食べると 自然に疲れが取れて 気持ちもすぐに元気になれます

気持ちがリラックスすると 自然に体の力みが取れます
適量食べることは 健康にも良い影響を与え 疲れた脳を回復することもできます

ふだんから糖分・油分・塩分摂取量には気を使っていますので今日は大丈夫！
ケーキの日 = 私のお誕生日 の今日はコーヒーと一緒に楽しみます(^^)

ちなみに 毎月２２日はショートケーキの日・６月６日がロールケーキの日なのだそうです

ミニ知識ですが 知ると嬉しいものです♡

さあ！ 美味しいコーヒーを入れて 「いっただっきま～す！」

自分らしく コツコツ前向きに過ごして　”楽しみの多い年”  にしたいと思っています(^^)