HOME > はるはな健康レシピ > 「ヨーグルト&マスカルポーネチーズ」ベイクドケーキ
2021年1月24日[記事URL]
お家時間に「ヘルシーケーキ」を焼きました
作ったのは「ヨーグルト&マスカルポーネチーズベイクドケーキ」
コロナ禍ですから上手に “気分転換” しながら過ごしています
オーブンで焼きあがっていく “におい” が私の脳みそを元気にしてくれます (^^)
添加物なしの安全な食べ物なので “健康維持” の効果あり …
材料:
・ヨーグルト 400g
・マスカルポーネチーズ 70g
・レーズン 30g
・砂糖 110g
・薄力粉 50g
・卵 2個
・バター 25g
・マヨネーズ 35g
・ベーキングパウダー 4g
・レモン(搾ったもの) 適量
(※ 小人数の場合…それぞれ半分量で作っても良いです)
作り方:
① オーブンは180度に予熱しておきます
② ボールに材料を入れてなめらかになるまで混ぜます
③ 型にクッキングシートをしいて②を流しこみオーブンで50分ほど焼きます
④ 冷めたら冷蔵庫で冷やしてからいただきます
焼き上がりは大きく膨らんでいますが冷めると小さくへこみます
ヨーグルトがメインなのでカロリー控えめ … うれしいです (^^)v
手作りすると含まれている “お砂糖” の量が多いのにおどろきます ^_^;
子供からお年寄りまで食べやすい “あっさり味” です
次回はリンゴのサクサク食感を活かしたケーキを焼きたいな …
「笑顔の時間が増えますように … ♡ ♡ ♡」(^^)
Copyright© 2019 歌と健康 表情筋トレーニングで健康増進|はるはな All Rights Reserved.