歌と健康 表情筋トレーニングのはるはな

健康増進&のばそう健康寿命

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参加者の声

皆さん想いとメッセージ、貴重な声をたくさんありがとうございます。ますます皆さんに楽しんで喜んでいただいて、一人でも多くの方が幸せになれる講座をつくっていきます。

体が少しずつ変化…嬉しい効果を実感

2013年11月19日[記事URL]

日々加速する加齢現象に明るく立ち向かう(?)そうしたいと思っていた時に、すばらしいキャッチフレーズの講座に会い、好きな歌も歌えますし、すぐに受講を決意しました。
毎日の生活の動作を”はるはな式”に意識して過ごすだけで体が少しずつ変化してきました。
先日も同窓会に参加したら「表情が豊かでステキになったわね…」と声をかけられ(3回目です)新ためて嬉しい効果を実感!!ますます続けようと思っています。(60代後半 女性)

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