歌と健康　表情筋トレーニングのはるはな

ＨＯＭＥ > 参加者の声

皆さん想いとメッセージ、貴重な声をたくさんありがとうございます。ますます皆さんに楽しんで喜んでいただいて、一人でも多くの方が幸せになれる講座をつくっていきます。

元気をかき立ててくれる爽快感を体験

2014年6月25日[記事URL]

参加者の皆さんの 和気藹藹(あいあい)さにひかれ講座を受け始めた。
家族が笑顔で送り出してくれる。誰でも何かできることを知った。
非常に満足度の高い日々をおくっている。
元気をかき立ててくれる…心から満足しております。
暮らしの中でお金では得られない爽快感を体験。表情が豊かに、動作が機敏に、柔軟な思考に…etc. 体に無理な力を入れずにトレーニングでき自然と自己管理ができるようになった。メソッドで 心・体 が連動していることを再確認…生活習慣が徐徐に変化しているような気がする。（70代　男性）