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杉並区♡冬のつどい開催のお知らせ

2014年2月2日[記事URL]

広報すぎなみ 2014年2月1日号に募集情報を掲載中です
“歌と表情筋トレーニング 冬のつどい”
毎回好評をいただいております杉並区高井戸地域区民センター主催の企画
今年度 ４回目の “はるはなメソッド”です
高井戸地域区民センターにて ２月１８日（火）午前１０時～１１時３０分
参加資格は…杉並区内在住で６０歳以上の方８５名（申込順）　
参加費 ３００円
日常生活で行える呼吸筋強化、姿勢矯正など簡単で効果的な方法を紹介いたします
笑顔で楽しく大きな声で歌って”健康寿命を延ばしましょう！”
申込みは２月２日から 電話または直接 高井戸地域区民センター総合受付にて行います
お気軽に御参加くださいませ
（高井戸東３－７－５ ☎ ０３－３３３１－７８４１）
皆様の御参加をお待ちいたしております♡♡♡