2017年7月23日[記事URL]
先日摘んだ「ブルーベリー」
いろいろな味で楽しみたいので「サワー」を作りました (^^)
材料は …
ブルーベリー 400g
氷砂糖 200g
米酢 500cc
きれいなビンに “ブルーベリー” と “氷砂糖” を交互に重ねて入れたところへ “米酢” を注ぎ入れました
1日おいたら こんなふうに …
氷砂糖が沈んで 少しだけ色が変わっています (^^)/
できあがりが楽しみです!
とっても暑い夏を健康に過ごせるようにと思いながら作った「ブルーベリーサワー」(^^)
毎年作っている「紫蘇酢ジュース」も美味しいですが … 健康アップメニューが増えて嬉しいです!
お砂糖控えめで作りましたから さっぱり味に仕上がることでしょう!
後日 できあがったらアップいたしますね ♡
Copyright© 2019 歌と健康 表情筋トレーニングで健康増進|はるはな All Rights Reserved.