歌と健康 表情筋トレーニングのはるはな

健康増進&のばそう健康寿命

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参加者の声

皆さん想いとメッセージ、貴重な声をたくさんありがとうございます。ますます皆さんに楽しんで喜んでいただいて、一人でも多くの方が幸せになれる講座をつくっていきます。

確実に心身ともに若返りしている

2015年11月30日[記事URL]

妻に先だたれ 自立した生活をしなければならなくなりました。
命ある限り はつらつとした精神で生きようと「歌と健康」を撰びました。
大声で歌って体が気力を維持しています。
感想や成果 … 身体が軽いと感じる・体温が上がった・歩行速度が速くなった・姿勢が良いと言われる・レッスンの日が待ち遠しい。
確実に心身ともに若返りしている。
「東京オリンピック」で ボランティアしたい。T.櫻井 (79才 男性) 

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