歌と健康　表情筋トレーニングのはるはな

ＨＯＭＥ > はるはなblog > 新宿区♡カフェ「だんだん」講習会

新宿区♡カフェ「だんだん」講習会

2014年5月8日[記事URL]

今日は新宿区にある カフェ「だんだん」での講習会にお伺いしました
シニアの方々が毎月楽しみに参加されているそうです
毎月テーマを決めて学び あたたかい交流をされていらっしゃるとのこと…
１年ほど前にもおじゃまさせていただきましたので
スタッフの方のお顔が懐かしい…嬉しい再会となりました
テーマは “健康寿命をのばそう”
　　　　　～表情筋を鍛えて歌おう～
始まる前からレジメを手にされて
「お寿司を食べましょう！ これって何だろう？」
こんな会話が聞こえてきました

皆さん熱心に参加して下さいました (*^^)v
季節の歌： ♪ 茶摘　♪ 夏は来ぬ　楽しく歌って過ごしました

歌うことでずっと元気に過ごせる秘訣…たくさんありますね
歌声と笑い声が部屋の中いっぱいに響いていました♡
「家でもやれそう…」etc. 嬉しい感想も頂きました
ここのコーヒーとお菓子はとっても美味しいです♡
スタッフの皆様の熱意が伝わってきます
男性の参加者の姿もたくさん…皆さんの笑顔と歌声に拍手です
ありがとうございました (^^♪