歌と健康 表情筋トレーニングのはるはな

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参加者の声

皆さん想いとメッセージ、貴重な声をたくさんありがとうございます。ますます皆さんに楽しんで喜んでいただいて、一人でも多くの方が幸せになれる講座をつくっていきます。

美容や健康にも良く、おまけに歌も上手に

2013年11月21日[記事URL]

歌うってこんなに体や顔の筋肉を使うのだということに驚きました。
初めてレッスンを受けた時は、脳みそまで活性化された疲労感がありました。
手軽に実践でき、美容や健康にも良く、おまけに歌も上手になる!
とってもおすすめです。
ポジティブエイジングでいつまでも若く、楽しく歌っていきたいと思います。
(40代 女性)

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