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トマト収穫

2014年8月9日[記事URL]

“プチトマト” がたくさん実をつけています ♡
元気いっぱい スクスク育って 私の背より高くなりました

房がたくさんあって 毎日のように収穫しています

手前にも青い実が(^_^)v 　次々 育っています♡
プチトマトは上にある実から下に向かって色づいていきます

今日の収穫です(^^)

たくさん収穫できました（台風は近づいていますので 早めに摘み取りました）

トマトは “リコピン” が多く含まれていますから 積極的に食べたい夏野菜です
“リコピン” は大きいトマトよりプチトマトの方にたくさん含まれています

赤くなってから収穫できることが嬉しい … 幸せ気分です(^_^)/

調理せずに そのまま食べることができますから とってもお手軽ですね
体に良い “トマト”を食べて健康度アップ …
旬の野菜を食べて 元気に笑顔で過ごしましょう！