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健康増進&のばそう健康寿命

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高井戸 夏のつどい募集中

2014年7月9日[記事URL]

おかげさまで 恒例の行事となりました 杉並区の行事

『高井戸地域区民センター』での “はるはなメソッド” 

   7月25日(金) 「夏のつどい」の募集をいたしております

 内容は「のばそう健康寿命」
  日常生活で行える呼吸筋強化、姿勢矯正など 簡単で効果的な方法を ご紹介します

  参加資格は 杉並区在住の60歳以上の方です
  お申し込み順に85名募集中です

     時間:10:00~11:30(参加費:300円)

 お申し込み方法は…
  電話、または直接「高井戸地域区民センター総合受付」へ
    ☎ 03-3331-7841

   皆様方の参加をお待ちいたしております

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